Gendai Reiki-ho

Futás

Futás
Ha képes vagy a hosszútávfutásra, az tökéletes meditáció. Kocogás, futás, úszás – minden, amiben teljesen el tudsz merülni -, mind nagyon jó.

Csak a tevékenység marad, te nem, mert az ego nem tud működni. Amikor futsz, valóban csak a futás van, nincs futó. És pontosan ez a meditáció.

Ha csupán tánc van, és nincs táncos, az a meditáció. Ha festesz, és csak a festés van, és nincs festő, akkor az a meditáció. Minden tevékenység, ami totális, és amiben nem válik el egymástól a cselekvő és a cselekvés, meditációvá válik.

Osho





A lenti videóban Christopher McDougall az emberek rejtélyes vágyáról beszél, hogy a fussanak. Hogyan segítette a futás a korai emberek túlélését — és milyen őseinktől örökölt ösztönök sarkallnak minket ma is? Ezen kívül mesél még az aranyszívű maratonozóról, a valószínűtlen ultramaraton-futóról, és a rejtett mexikói törzsről amelyik az életéért fut.

http://ted.com/talks/view/id/1067

Érdekelhet még:

Hozzászólások

hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

View Desktop Site