Tanuld meg, hogyan barátkozhatsz meg az álmaiddal. Az álom a tudattalan egy kommunikációs formája. A tudattalannak üzenete van számodra. Hidat próbál teremteni a tudatos elmédhez. Nincs szükség az álmok elemzésére, mert ha kielemzed az álmot, akkor megint a tudatos elme kezébe kerül az irányítás.
Mindannyiszor, ha az elméd olyat tesz, ami ellenkezik a természeteddel, tudattalanod üzenetet küld – először udvariasan, de ha nem hallgatod meg, rémálmok formájában. A rémálom a tudattalan kiáltása, egy kétségbeesett kiáltás, hogy túl messzire mész önmagadtól, és elvéted egész létezésedet.
Az ego a legnagyobb álom. A szépsége egyben a gyötrelme is. Az extázisa egyben a halála is. Az álmok is gyönyörűek olykor, máskor azonban rémálmok formájában kínozzák az embert. – de mindkettő álom. Tehát én egy szóval sem mondom, hogy lépj ki az álmodból, mielőtt annak eljött volna az ideje.
Az alvás isteni, istenibb bármilyen más időszaknál. És ha valaki meditáció közben alszik el, a meditáció folyamatosan visszhangzik tudatalattija mélyrétegeiben. Bármi legyen az utolsó gondolatod éjszaka, az lesz reggel az első gondolatod. Figyeld meg a legeslegutolsót, amikor álomba merülsz.
Ha bekövetkezik egy áttörés, legyen gondod rá, hogy átéld újra és újra. Csak ülj csendesen, emlékezz rá; ne csak emlékezz rá, éld újra. Érezd át ugyanazt, amit akkor éreztél, mikor az áttörés bekövetkezett. Engedd, hogy a rezgések körülöleljenek. Lépj be ugyanabba a térbe, engedd, hogy megtörténjen.
Sokan lebecsülik az alvás – az univerzum energiájának utánpótlását szolgáltató forrás – fontosságát. Figyelmen kívül hagyják alvási idejük jelentőségét, kevés reiki jut el hozzájuk, megbetegszenek, és tönkreteszik reikijük áramlását. Ezt követően altató nélkül már nem is tudnak aludni éjszaka.
Dobd el rögeszméidet, akkor képes leszel jobban kiélvezni a zűrzavart. És akkor már nem is zűrzavar többé – hanem kreatív káosz. Szükségünk van kreatív káoszra a szívünkben, hogy táncoló csillagot tudjunk szülni. Erre nincs más mód. Ha rögeszméid vannak, az élet még több zűrzavart teremt számodra.
